vajanadan.si » Promocija zdravja » Za posameznike » Kineziologija » Usmerjeni tečaj Zdrava hrbtenica | Journey

Usmerjeni tečaj Zdrava hrbtenica | Journey

Z usmerjenim programom na zabaven in interaktiven način poskrbite za zdravje svoje hrbtenice.

Po začetku programa se vsebine na platformi prikazujejo postopoma – v tedenskih intervalih, kar vam omogoča dovolj časa za pregled vsebin. Vsebine in težavnost vaj se tekom programa tudi progresivno stopnjuje in hkrati zagotavlja kontinuirano usvajanje novih znanj in veščin.

12-tedenski program zajema:

  • uvodne in nadaljnje kratke usmerjene webinarje
  • redne nove tedenske usmerjene vsebine: e-moduli, prispevki
  • aktivni odmori v živo preko spleta za razbremenitev med delom
  • online popoldanska vadba za zdravo hrbtenico – 2x tedensko

Po končanem obdobju 12 tednov lahko do vsebin dostopate 1 leto.

Cena: 49 eur / mesec.

147,00

Povpraševanje

Kaj menijo naše stranke:

S strokovnjaki ZAP izvajamo različne aktivnosti, med njimi aktivne odmore s praktičnimi in enostavnimi vajami za razbremenitev hrbtenice, sklepov in mišic, izvajalec pa nudi tudi bogato zbirko video filmov, ki so nam v pomoč pri izvedbi aktivnih odmorov in izobraževanj.
Nina Potisek, univ. dipl. prav Direktorica procesne podpore in ravnanja s človeškimi viri, Petrol d.d., Ljubljana

RAZIŠČITE VEČ

Morda vam bo všeč tudi…