Vaje in vadbe za vrat in zgornji del hrbta | Preprečevanje in odpravljanje bolečin v vratu
Na podlagi 15 letnih izkušenj dela v ambulanti medicine dela, prometa in športa, fizioterapije in kineziologije, smo pripravili paket izbranih vaj in vadb, s katerimi boste poskrbeli za zdravje vratnega dela hrbtenice in mišičja.
Do vadb lahko dostopate kjerkoli in kadarkoli preko spleta na telefonu ali računalniku.
Cena
Akcijska cena v februarju znaša 9 eur / mesec in velja ob 3-mesečnem zakupu (skupaj 27 eur).
Informacije
Za več informacij nas kontaktirajte preko obrazca, na e-naslov [email protected] ali po telefonu 041 421 945 .
27,00€
Kaj menijo naše stranke:
Fizioterapevtska obravnava kot tudi kineziološka obravnava na najvišjem nivoju. Poglobijo se v celostno zdravljenje, ne le samo tisto, za katero si prišel. K njim sem prišla zaradi bolečin v roki - teniški komolec, obravnavali pa so me celostno (za celo telo) - naložba na dolgi rok. Razložijo težave in potek zdravljenja tako, da razumeš čemu izvajaš vaje in kaj s tem pridobiš. Vsakomur bi priporočala izkušnjo pri njih - ne bodo jih razočarali. So strokovni, prijazni in nepopustljivi. Le tako naprej.Marijana Tešar Novak
Odlično! Zaradi bolečin v kolku, ki so razsevale v nogo, sem bila prepričana, da je išias. Pa seveda ni bil. Po treh minutah pravih prijemov sem šla z mize brez bolečin, zdaj pa stanje ohranjam z vajami, ki so mi jih priporočili po obsežni kineziološki analizi. Bistveno se mi zdi, da sem dobila vpogled v lastne gibalne vzorce in v nepravilnosti, zaradi katerih imam bolečine. Zdaj, ko vem vzroke in izvore, lahko začnem ciljno delati na odpravljanju teh. Pred tem sem samo gasila požare - lajšala bolečine -, zdaj pa imam vsa orodja, da požar preprečim. Zelo priporočam!Anja Leskovar
RAZIŠČITE VEČ
Morda vam bo všeč tudi…
Semi-individualna vadba v manjši skupini | Paket 4-ih vadb
Personalizirana vadba pod okriljem kineziologa v manjši skupini. Paket vsebuje 8 usmerjenih vadbenih enot v manjši skupini pod nadzorom kineziologa ter 2x meritev telesne sestavez zdravstveno overjeno napravo Tanita MC 780.120,00€Vaje za zdravo hrbtenico | Dostop do video knjižnice
Poskrbite za zdravje hrbtenice s pomočjo strokovno izbranih vaj in vadb.27,00€Celostni pregled gibal in gibalnih vzorcev
Zajema pregled gibalnega sistema (gibljivost, moč, asimetrije...) s prikazom korekcijskih vaj glede na problematiko.105,00€Celostni pregled gibal s predpisom 12-tedenskega vadbenega programa
189,00€Paket je namenjen vsem, ki želijo oz. potrebujejo usmerjen, vadbeni program, prilagojen glede na posameznikove cilje, potrebe in telesno pripravljenost. V paketu vam pripada celostni 75 minutni kineziološki pregled gibal in gibalnih vzorcev, demonstracija vaj, edukacija in smernice vadbe ter individualiziran 12-tedenski vadbeni program.