vajanadan.si » Promocija zdravja » Za podjetja » Izobraževanja » Izobraževanje za zaposlene | Zdravi pri delu, zdravi po delu

Izobraževanje za zaposlene | Zdravi pri delu, zdravi po delu

Namen izobraževanja

Izobraževanje zaposlenih o vzdrževanju zdravja hrbtenice in gibal je sestavljeno iz teoretično-motivacijskega in praktičnega dela.

Vsebine in struktura izobraževanja

Prvi del  – 25 minut:  Zdravje sodobnega delavca 

    • zdravstvene težave v zvezi z delom
    • sedeč življenjski in delovni slog
    • predstavitev ključnih mišično-kostnih težav v zvezi z delom
    • zakaj gibanje
    • kakšno je zdravo gibanje

Praktični del – 30 minut: Učinkovito gibanje za zdravje

    • prikaz in izvedba enostavnih vaj, ki jih zaposleni lahko izvajajo na delovnem mestu z namenom vzdrževanja zdravja gibal, s poudarkom na zdravju hrbtenice in rok
    • preventiva bolezni hrbtenice, težav z zapestnim prehodom idr.

Svetovanje, vprašanja in odgovori – 15 minut: po izvedbi izobraževanja imajo zaposleni možnost posveta s strokovnjakom 

    • Strokovna svetovanja na delovnem mestu nudijo zaposlenim možnost, da se posvetujejo s strokovnjakom o preprečevanju in obvladovanju zdravstvenih težav v zvezi z delom ter izven dela, o najustreznejši telesni aktivnosti in drugo. 

Trajanje

70 minut

Število udeležencev

Do 40 udeležencev

Izvajalci

Strokovni sodelavci ZAP FITCORP.

Lokacija izvedbe

Po dogovoru.

Osnovna cena 450 eur + kilometrina

 

Pošlji povpraševanje

Kaj menijo naše stranke:

Hvala za najboljše predavanje v 20-ih letih!
Zaposleni v Petrol d.d.

Zaupajo nam

RAZIŠČITE VEČ

Morda vam bo všeč tudi…

Povezani v zdravju

Ne zamudite koristnih nasvetov in pomembnih informacij v zvezi z zdravjem in delazmožnostjo v vaši delovni organizaciji.

Prijava na e-novice