vajanadan.si » Promocija zdravja » Za podjetja » Izobraževanja » Metode za krepitev duševnega zdravja – Delavnica čuječnosti

Metode za krepitev duševnega zdravja – Delavnica čuječnosti

Namen izobraževanja

Namen izobraževanja je seznaniti zaposlene z metodo čuječnosti z namenom krepitve duševnega zdravja in obvladovanje stresa.

Vsebine in struktura izobraževanja

  • Kaj pomeni biti (duševno) zdrav?
  • Na katere dejavnike duševnega zdravja lahko vplivamo in na katere ne?
  • Kaj so miselna izkrivljanja in kako nam grenijo življenje?
  • Kaj je čuječnost in kako jo uporabljati na delovnem mestu in v vsakdanjem življenju?

Trajanje

60 minut.

Število udeležencev

Do 35 udeležencev

Izvajalci

Strokovni sodelavci ZAP FITCORP.

Lokacija izvedbe

Po dogovoru.

Osnovna cena modula – 750 eur

Pošlji povpraševanje

Kaj menijo naše stranke:

S strokovnjaki ZAP uspešno sodelujemo na področju osveščanja zaposlenih o zdravju na delovnem mestu, stresu ter čuječnosti. S strokovnostjo in prijaznostjo ekipe ZAP smo zelo zadovoljni.Helena Miš Šmalc, direktorica področja Trženje, B2 d.o.o.

Zaupajo nam

RAZIŠČITE VEČ

Morda vam bo všeč tudi…

Povezani v zdravju

Ne zamudite koristnih nasvetov in pomembnih informacij v zvezi z zdravjem in delazmožnostjo v vaši delovni organizaciji.

Prijava na e-novice